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民间养生偏方:火龙果降三高

发布日期:2015-06-24 |文章来源:网络 |责任编辑:早养生

  关于民间的养生偏方,有很多说法,有的人说偏方都是假的,不顶用,但是也有人说偏方还不错的,用于养生保健还是有一定效果的。那么这些民间偏方到底有没有用呢?其实这只有试过的人才知道。不过话说回来,民间偏方有的是有医学根据的,而有的是江湖术士瞎编的,所以学会选择偏方也是很重要的。

  


  1、火龙果降三高


  火龙果属南美仙人掌科水果,虽然源自南美,但在泰国、斯里兰卡、孟加拉国和菲律宾都有种植。火龙果口感既像猕猴桃又像梨子。除了富含维生素C、纤维素和钙等营养素之外,火龙果还具有减肥和降低血脂作用。火龙果中还含有多种抗氧化剂,其中如无数黑芝麻的黑籽是健康欧米伽-3的极佳来源,有益心脏健康。火龙果果肉含有大量的微量元素镁和钙。火龙果中的多种抗氧化剂还有助于保持皮肤年轻光滑。


  火龙果具有调节血糖的特殊功效。据报道,台湾医生鼓励糖尿病患者常吃火龙果。



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