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正确饮茶的方法

发布日期:2015-06-30 |文章来源:网络 |责任编辑:早养生

  1.冲泡方法


  有人泡茶是抓一把丢在杯里冲上开水,喝一天到晚;还有人泡茶必表演茶艺、茶技,这两种都不好。泡茶是为了喝,只要好喝,只要喝了不伤身就行。一般泡茶时杯要干净,手要干净没有异味,能用茶匙取茶最好,用开水把茶润一道,(就是洗一道,也可称醒茶,有主张好茶不洗的,有主张普洱茶洗两次的),然后再冲泡就能喝了。



  泡好的每道茶最好是倒出来喝,就是能老泡着。泡绿茶用的水温80℃左右,红茶、黄茶,花茶90℃,其他茶特别是老茶如熟普洱、铁观音、岩茶等要用100℃的水才好。


  2.不同时间饮茶


  早上绿茶、乌龙茶、普洱生茶等提神;中午下午花茶、黄茶、红茶、铁观音去腻除烦;晚上熟普、黑茶、岩茶等益气平和。



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