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  • 未去核青梅泡酒或会致癌

    未去核青梅泡酒或会致癌

    青梅酒是韩国家庭常喝的一种果酒,具有恢复疲劳和促进食欲的作用。但用未去核的青梅泡酒会产生少量致癌物质尿烷,因此在泡青梅酒时必须要去核。阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 吃素有四个误区 注意啦!

    吃素有四个误区 注意啦!

    蛋白质是人体一切细胞组织的主要成分,而动物蛋白质中含有人体所必需的氨基酸,是优质蛋白,这是植物蛋白不能取代的。应食用适当的优质动物蛋白,如阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 喝蜂蜜水的最佳时间

    喝蜂蜜水的最佳时间

    蜂蜜虽好,可不能贪杯哟!蜂蜜每天最多能够摄入100ml,可不能因为觉得蜂蜜特养生就没完没了地吃。每天喝两杯蜂蜜水,一杯放一勺蜂蜜就够了,饮食健康阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 冰箱里最不健康的六大食物

    冰箱里最不健康的六大食物

    酒精危害人所共知,长期过量的饮酒,肝脏不得不将酒精分解成脂肪酸,然后堆积在肝脏内,最后导致脂肪肝。如果不得不喝酒,注意要适度哦。阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 喝碱性水可改变酸性体质!这些健康谎言你造吗?

    喝碱性水可改变酸性体质!这些健康谎言你造吗?

    为了健康,人们恪守着种种饮食箴言。但是你知道吗,有些你一直深信不疑的饮食箴言,其实是有着片面性的。比如“液态钙比钙片更易吸收”、“喝碱性阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 蒸米饭,最易犯,错误

    蒸米饭,最易犯,错误

    蒸米饭听上去简单,其实也有不少讲究,以下是蒸米饭时常犯的一些错,看看你犯过几个?阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 吃得不对 癌症找上门

    吃得不对 癌症找上门

    国际研究证实,每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关,30多种癌症由此而来。值得警惕的是,以下七种癌和吃最相关,如果把好饮食关,就能有效阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 夏天这样吃辣竟能消暑

    夏天这样吃辣竟能消暑

    夏季炎热,人们接触寒凉食物的机会大大增加,吃多了容易损伤脾胃,轻则胃脘不舒,重则胃疼。而吃辣味食物有助平衡寒热,对健康有益。阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 夏天这样吃冷饮不伤身体

    夏天这样吃冷饮不伤身体

    选购冷饮不能只关注口味和样式,还要学会看冷饮的成分和营养价值。《生命时报》请来权威专家为你全方位解读冷饮,爱吃冷饮的你千万别错过哦~阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 喝杂粮粥的几个困惑

    喝杂粮粥的几个困惑

    如今,杂粮粥受到越来越多人的关注和认可,随之身边人的困惑也逐渐增多。本期,总结四个最普遍的问题,为大家一一解答。阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 快餐对大脑的4大副作用

    快餐对大脑的4大副作用

    近日,美国《预防》杂志最新载文,刊出快餐带给大脑的四个副作用。高脂、高糖、高盐的快餐给健康带来的负面影响不仅仅有高血压和肥胖。阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 垃圾食品竟然“偷走”记忆

    垃圾食品竟然“偷走”记忆

    美国加州大学圣地亚哥医学院新研究证实:加工食品里的反式脂肪会严重损害记忆。反式脂肪常添加于加工食品中,反式脂肪同处于创造力最强期男子记阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 鲜鸡蛋要不要水洗?夏季储存四大注意事项!

    鲜鸡蛋要不要水洗?夏季储存四大注意事项!

    夏天天气炎热,气温偏高,鸡蛋易变质,不容易保存,可是我们又不能每天都现吃现买,到底夏天该如何保存鸡蛋,才能让它的保质期延长呢?阅读全文

    发布日期:2015-06-30

  • 红白萝卜,千万不能同时吃

    红白萝卜,千万不能同时吃

    说到萝卜,我们都非常的熟悉,萝卜有着不同的类型,如红萝卜,白萝卜,胡萝卜等,今天我们为大家介绍的是白萝卜。白萝卜我们经常能吃到是餐桌上的常客,那阅读全文

    发布日期:2015-06-29

  • 男人豆腐吃太多 五种疾病来找你

    男人豆腐吃太多 五种疾病来找你

    俗话说:“青菜豆腐保平安”。豆腐入口即化,口感极佳,深受人们喜爱。豆腐的养生保健作用,在很多中医书籍中都有记载:豆腐,味甘性凉,具有益气和中、生阅读全文

    发布日期:2015-06-29

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