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电脑族夏季护眼小常识你知道么?

发布日期:2015-06-19 |文章来源:网络 |责任编辑:早养生

  通常人们在面对夏天的炎热天气时经常会犯困、疲劳、无精打采等等,而且眼部也容易遭到细菌侵害,那么夏季护眼的四种小常识都包括哪些呢,下面我们来一一介绍吧。




  方法一,护眼重点在于保持日常保健的展开,可以通过饮食来解决视力的问题,进行食补,食疗养眼,可以补充维生素B,维生素B是视觉神经的重要营养来源之一。五谷杂粮中含有较多维生素。


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