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春季养生要防风

发布日期:2015-06-16 |文章来源:网络 |责任编辑:早养生

  养生网导读:春天是个多风的季节,现在气温波动很大,冬天的寒意似乎对我们“恋恋不舍”,所以这个时候的春风,还是得多多防范的,不要急着“春风得意”了

  


  早在《黄帝内经》中就有了“风为百病之长”的记载,即是指风邪在各种致病外因中排第一位,风邪袭人而生病的情况最多。因为风是无孔不入,表里内外均可遍及。


  现在的气温仍会有较大的变化,这段时间人体最容易受到风邪的侵袭,导致诸多疾病在春季高发、多发、复发,特别是心血管疾病、风湿病、过敏性疾病等。



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