网站首页 | 养生资讯 | 季节养生 | 人群养生 | 长寿秘诀 | 饮食养生 | 中医养生 | 日常养生 | 减肥 | 丰胸 | 运动养生 | 户外运动 | 两性养生 | 病理养生 | 心理保健

正确洗头 清凉一夏

发布日期:2015-06-25 |文章来源:网络 |责任编辑:早养生

  你会洗头吗?乱洗头可会惹来皮肤病!一到夏季,很多人的头皮就莫名发痒,不听话的手伸向薄弱的头皮,左挠挠右挠挠,力气越大越解恨。然而,事与愿违,越是搔抓头皮,越不止痒。殊不知,其实正确洗头是止痒的最佳选择。那么,有人会问,怎样才算正确洗头呢?头部毛囊多,皮脂腺丰富,毛囊生长与皮肤状态息息相关,要学会正确的洗头才能保证头皮的健康。

  


  洗发四大注意事项:


   1.频繁洗头得不偿失


  一般春夏一周2-3次,秋冬1-2次。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。另外,频繁清洗使得头皮油脂减少,皮肤代偿性增加油脂分泌,使得局部油腻,这样恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏,还容易导致脂溢性皮炎。


  2. 30°水温最合适


  35°左右,水温过热刺激毛发油脂分泌,水温过低则使毛孔收缩,使得污垢不易清除。所以建议30°左右水温。



精彩推荐

轻松一刻